根据世界卫生组织的相关数据统计显示我国新发癌症病例，大约每年会存在着万例，而死亡病例能够达到00万例，位居世界第一，这样的数字更是远远超出世界上的其余国家。
因为许多癌症在发病早期是比较隐秘状态，所以许多人并没有感受到，医院确诊的时候就已经到了中晚期，而此时也早已经错过了最佳的治疗时机，这也属于是癌症难以攻克的重要原因之一。
患癌的人越来越多？1.饮食不合理
现在越来越多的人出现癌症，和多方面因素均有关系。现在很多人都不注意饮食方面的问题，在饮食不合理的影响下可能会导致癌症发生。
很多人平时总是爱吃烧烤食物、腌制食物，而这些食物中含有的有害物质较多，摄入过量对健康会造成明显的影响，会增加消化系统癌症的患病风险，对健康造成威胁。
2.睡眠无规律
在年轻人中，能在晚上10点前睡觉的人非常少，除了加班等被动熬夜，很多年轻人是自己选择了熬夜，玩手机、聚餐喝酒、K歌等等，或者就是单纯地不想睡觉。
英国科学癌症研究中心对余名5岁到50岁的癌症患者进行了分析，发现有99.%的患者在患病之前都有常年熬夜。
长期的睡眠不足，影响的不仅仅是精神，还有我们的免疫力，在免疫力下降后，癌症就容易趁虚而入。
.病毒感染
细菌和病毒在日常生活中无处不在，这样就很容易导致幽门螺杆菌、乙型肝炎病毒，得不到有效控制，可能会诱发癌症。这个时候要想避免对人体造成损害，有必要提高免疫力，避免病毒侵犯人体，增加患癌症的风险。4.年龄才是核心
说个意外的答案：其实统计上癌症高发和死亡的原因可能比较让人忽视：年龄。是的，就像新闻说的，“抽烟喝酒”“加班熬夜”“隔夜饭菜”，这些都只是癌症发病原因里的部分或者小因素，和癌症最相关的因素是：年龄。
不论男女，不论国家，癌症都是总体上和年龄最相关的，从0岁以后，癌症发病率开始逐步攀升，发病加速。
而这些年，我国的人均预期寿命是一直在持续增加，反映在癌症上，也是一路增加。
医生：4种野菜或“自带毒素”，建议忌口1.鱼腥草
很多人喜欢吃鱼腥草，但是却并不知道鱼腥草当中含有马兜铃内酰胺。这一类的物质进入人体之后，很容易诱发肾脏损伤，而且过量摄入可能会导致马兜铃肾病。
鱼腥草本身具有一定的毒性，但是毒性比较小，听话下这种毒性对人体并没有太大的危害。但是摄入过量，可能就没有办法估计，有时候会导致局部疼痛，所以要控制在合理的范围之内。
2.野芹菜
野生蔬菜里面确实有着许多的营养元素，适量的食用对身体健康有一定的好处。但是野生蔬菜里面也会有许多的致癌物质，我们盲目的多食用野生蔬菜会导致野生蔬菜里面一些致癌物破坏身体的细胞。
而且野芹菜的致癌性相对比较强，被人们称之为致癌，大王一旦摄入过多很可能会出现恶心干呕等情况，也会增加致癌的风险，希望你能克制住自己的嘴巴。
.香椿
香椿炒鸡蛋一直是家家户户的常备菜品之一，但在烹炒之间也要做好前提焯水工作，将植物表层所覆盖的草酸物质以及植物酸物质大量清除；以免摄入人体之后转化为亚硝酸盐成分损伤胃肠道健康。
一旦出现亚硝酸盐成分过量食用的现象，则会诱发腹泻、腹痛、恶心、呕吐等中毒反应发生，阻碍人体免疫抵抗能力，诱发癌症疾病。
4.黄花菜
黄花菜又名忘忧草，有着安神菜、健脑菜的称呼。从这些名称我们可以看出，黄花菜的营养价值是非常丰富的。
关于黄花菜的说法有很多也是一直备受争议的一种蔬菜，虽然有的人认为它营养价值高，但也有的人认为黄花菜当中存在一定的毒性，过多食用也会给人体健康造成影响。
黄花菜当中存在秋水仙碱，食用之后会加重肠胃的负担，引起呼吸道以及肠胃疾病，所以在使用黄花菜之前，一定要将黄花菜的花蕊取出来，再进行焯水之后再使用，减轻毒性。
患上癌症后，才知道做好这件事有多重要！别等到癌来了才后悔1.饮食健康
饮食和我们的身体健康之间有着莫大的联系，很多疾病的发生都是“吃出来的”，比如胃癌、肠癌等。
这些癌症都和不良的饮食习惯有很大的联系，在生活中要注意保持有健康的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食的烹饪方式以清淡的为主。高脂肪、高糖分以及高热量的食物要尽量的少吃或者不吃。
2.防范病原体
从癌症病因来看，内源性的细胞病变以及外源性的病毒输入都很常见，因此，防范癌症除了要改善自身体质状况外，也应当减少与致病菌接触的可能性。
目前，常见的癌症病原体包括幽门螺杆菌、HPV病毒以及乙型肝炎病毒等。虽然不同的病毒类群有不同的传播方法，但保持洁身自好、确保饮食健康以及环境卫生、及时接种相关疫苗，往往都能够降低病毒的传播可能性。
.早睡早起
每天做到早睡早起，这是对抗癌症的措施。很多人因为不良生活习惯影响导致身体衰老速度加快，长期的缺乏睡眠，没有做到早睡早起还会导致抵抗力变得薄弱，疾病更容易趁虚而入。如果想要对抗癌症，需要保持好的生活习惯，每天做到早睡早起。这样内分泌水平稳定，器官功能也提高，可以有效增强抵抗力，患上癌症的概率会降低一些，不容易经常出现各种不良症状。实际上，癌症并不可怕，1/的癌症是可以预防的，1/的癌症如果能早期诊断是可以治愈的，1/的癌症是可以减轻痛苦、延长生命的。
我们一定要注意树立科学预防的观念，养成健康的生活习惯，远离或避免不良环境，定期做防癌体检，做到健康生活。
